Du hast Ideen und ein Ziel, aber setzt sie einfach nicht um.
Du arbeitest so hart, zu Hause und auf der Arbeit. Du setzt dich für alle und alles ein. Und wenn der Alltag so anstrengend ist, hast du keine Zeit daran zu denken, deine Träume wahr werden zu lassen. Du wünschst dir weniger Arbeit und mehr Zeit für das Wesentliche.
Am Anfang eines jeden Monats nimmst du dir vor, für deinen Traum zu arbeiten. Doch ist dies aufgrund deiner Umstände in der Regel von kurzer Dauer. Du beginnst und hörst wieder auf, dauernd. Das langfristige Ergebnis ist, dass du nie dort ankommst, wo du wirklich sein möchtest.
In deinem Leben passiert immer wieder Sch*, die dich davon abhält, deine Träume wahr werden zu lassen. Immer wieder musst du von vorne beginnen, dass es sich fast so anfühlt, als hätte es keinen Sinn.
Schließlich hast du das Gefühl, kurz vor dem Aufgeben zu stehen, weil du immer beschäftigt bist und dein Tag nie genug Stunden hat, damit du an deinen Zielen arbeiten kannst. Du wünschst dir, nicht so ausgebrannt zu sein.
Hallo, ich bin Katja.
Als ich anfing, mehr über Life Coaching zu lernen, hätte ich nie erwartet, wie sehr es mir helfen wird, mein Leben zu verändern. Und jetzt ist es meine Leidenschaft, Frauen wie dich zu coachen.
Traumjahr ist ein vollständiges Buch mit vielen Life-Coaching-Konzepten, wie z. B. zielgerichtetes Setzen von Zielen, von innen nach außen erklärt. Ich zeige dir, wie du deinen Geist steuerst, während du dir Ziele setzt und negative Emotionen verarbeitest.
Anstatt zu hetzen und dich zu beeilen, um Ziele zu setzen, wenn du dich ein wenig festgefahren, im Rückstand oder überfordert fühlst, hast du einen klaren Weg, um dein Traumleben aus deiner Zukunft mit bewährten Methoden zu erschaffen, die funktionieren.
Wenn du Persönlichkeitsentwicklung und Journaling liebst, wirst du Traumjahr lieben.
Ich habe das nur für dich gemacht.
„Liebe Katja, vielen Dank für die ausführlichen Zeilen, die Impulse und die Aufmunterung. Niemand sagt, dass es einfach wird, Veränderung und das Ändern von Handlungen und Einstellungen können schon sehr unbequem und bisweilen auch frustrierend sein. Das sollen sie auch. Ich habe erkannt, nur das ist der Schlüssel … ins Handeln kommen und üben, üben, üben. Das ist es auch, was ich so wertvoll am Blog und deinem Traumjahr Buch finde. Es ist kein Tschaka wie „Du musst dich mit diesem und jenem verbinden.“ Es ist ehrlich, authentisch, „unbequem“ und zeigt aber Handlungsalternativen auf. Konkretes also! Darüber bin ich sehr glücklich. Hab Dank für deine wertvolle und „nährende“ Arbeit. Mich spricht es sehr an.“
– Grit
Die meisten Methoden, Ziele zu setzen, konzentrieren sich auf Aktionen. Sie lehren dich, wie du eine bestimmte Aktion ausführst und ein bestimmtes Ergebnis erzielst. Das Problem ist, dass dies nicht funktioniert.
Die traditionelle Zielsetzung befasst sich nicht mit der Denk- und Gefühlsarbeit, die erforderlich ist, um deine Denkweise auf eine Weise zu ändern, die die Maßnahmen unterstützt, die du ergreifen musst, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Deshalb fühlst du dich auf der anderen Seite, wenn du dein Ziel erreicht hast, oft nicht viel besser.
In Traumjahr bringe ich dir bei, wie du neue Überzeugungen annimmst, damit du aus positiven Emotionen heraus handeln kannst, die dein Glück, Wohlbefinden und deinen Erfolg unterstützen.
Du lernst, wie du mit deinen Gedanken und Emotionen umgehst. Ich zeige dir, wie du deine Einstellung zu deinen Umständen neu formulierst, eine bewusste Denkweise annimmst und Angst und Perfektionismus u.a. überwindest.
Meine Methode konzentriert sich darauf, jetzt Glück zu üben (nicht, wenn du deine Ziele erreichst). Du lernst, wie dich deine positiven Emotionen antreiben, anstelle von negativen Emotionen wie Stress oder Angst.
Das Ergebnis ist, dass du echte Ergebnisse erzielst und auf dem Weg zu deinem Traum glücklicher bist, weil du verstehst, dass Glück nicht auf der anderen Seite deiner Ziele steht.
Ich zeige dir die 10 Fähigkeiten, die deine Aussichten auf Erfolg in allem, was du tust, erhöhen.
Allein mit diesen Fähigkeiten kannst du dein Leben vereinfachen.
Du wirst lernen, was Burnout wirklich ist und wie sich das von Überforderung unterscheidet und wie du beides durch spezielle Strategien vermeiden kannst.
Teil II von Traumjahr enthält die Arbeitsbücher, die du zum Handeln benötigst.
Jedes Arbeitsbuch enthält Abschnitte, in denen du deine Ziele planen, deine Denkweise beherrschen und deinen Fortschritt auf dem Weg bewerten kannst.
Die Arbeitsbücher unterscheiden sich von anderen Arbeitsbüchern zur Zielsetzung, da sie ausreichend Platz bieten, um an deinen Gedanken, Gefühlen und Fehlern zu arbeiten.
Teil III von Traumjahr enthält nützliche Tools, die du verwenden kannst, während du die Arbeitsbücher zur Zielsetzung ausfüllst.
Hier ist eine Liste der Tools, die du in Teil 3 findest:
Die Bonus-Tipps helfen dir dabei, dich von üblichen Fallen fernzuhalten, mit denen viele Menschen ihren Erfolg sabotieren.
Wenn du denkst, dass du alles richtig gemacht hast, dich aber immer noch nicht jeden Tag großartig fühlst, dann ist Traumjahr genau das Richtige für dich.
Es wird dir beibringen, dich regelmäßig besser zu fühlen, so dass du aus einem Ort positiver Emotionen kommst und lernst, wie du mit deiner Denkweise umgehen kannst.
Wenn du jemand bist, die hart arbeitet und sich Ziele setzt, ist Traumjahr genau das Richtige für dich.
Dies wird dir helfen, deine Energie neu zu fokussieren, Prioritäten zu setzen und bessere Ergebnisse zu erzielen, während du weniger tust.
Es geht darum, klüger zu arbeiten, nicht härter.
Wenn du glaubst, dass es im Leben darum geht, dich als Person weiterzuentwickeln und zu wachsen, wirst du Traumjahr lieben.
Auf diese Weise kannst du einen Plan für dein Jahr erstellen, damit du die gewünschten Ergebnisse in deinem Leben erzielst und während des Prozesses als Person wächst.
Zu deinem E-Book erhältst du als Workbook Das tägliche Journal.
Nutze dieses Workbook neben deinem Traumjahr Workbook, um jeden Tag besser zu planen.
Zu deinem E-Book erhältst du ein Workbook für deine Morgen- und Abendroutine.
Plane, wie du jeden Morgen und Abend verbringen möchtest, für maximale Produktivität, besseres Zeitmanagement und Erfolg bei deiner Zielsetzung.
Zu deinem E-Book erhältst du ein Workbook mit 100 Journalideen.
Teil des Erfolgs ist es, tief zu graben und als Mensch zu wachsen. Journaling ist eine effektive Möglichkeit, um zu wachsen und dich zu entwickeln.
„Ansprechendes Design. Gut aufgegliedert. Ein perfektes Nachschlagewerk, leicht druckbar dadurch mehrfach nutzbar. Dankeschön, Traumjahr ist mein wunderbarer Wegweiser und Begleiter. Jaja …die Umstände… die Erkenntnis kommt, wenn man öfter mal nach dem Warum fragt. Dann klärt sich vieles. Klüger und nicht noch härter zu arbeiten (den Satz habe ich mir gemerkt). Absolut Klasse.“
– Carmen
Traumjahr ist ein digitaler Download. Sobald du Traumjahr gekauft hast, sende ich dir eine E-Mail. Die E-Mail enthält einen Link, auf den du klicken kannst, um das E-Book und die Boni als PDF-Datei herunterzuladen.
Du kannst mit Traumjahr und den Arbeitsmappen beginnen, wann immer du bereit bist – es ist nicht zwingend notwendig, am 1. Januar zu beginnen. Alle Arbeitsmappen in Traumjahr sind undatiert, d.h. du kannst sie immer wieder verwenden, zu jeder Zeit, jedes Jahr.
Im Kern ist Traumjahr ein Werkzeug, um dein Ziel zu planen, jede Art von Ziel, das du willst. Auch wenn du noch kein Ziel hast, helfen dir allein die Lektionen aus Teil 1, in denen du alles lernst, um deine Denkweise zu ändern, dabei, bessere und unterschiedliche Ergebnisse in deinem Leben zu erzielen.
Mein Prozess zur Zielsetzung hilft dir darüber hinaus, dein Ziel zu finden. Es ist erstaunlich, was du herausfinden wirst.
Ja, du kannst die Arbeitsblätter immer wieder ausdrucken und neu ausfüllen. Alle Arbeitsmappen im Traumjahr E-Book sind undatiert, d.h. du kannst sie immer wieder verwenden, zu jeder Zeit, jedes Jahr.
Du kannst das E-Book auf jedem Smartphone lesen. Es sind auch Arbeitsblätter enthalten, die du ausdrucken kannst, um sie auszufüllen. Du kannst sie aber auch direkt im Adobe Reader ausfüllen.
Inhalt umSende eine E-Mail an katja@katjagroesser.com. Ich helfe dir gerne weiter!schalten
„Ich bin jetzt schon fasziniert. Ich möchte, dass du weißt, was du wirklich in mir auslöst. Das letzte Jahr war eines der schlimmsten Jahre meines Lebens! Und ich hatte wirklich harte Zeiten. Mein Gedanke für 2021 war: Ich will das letzte Jahr aus meinem Gedächtnis löschen. Einfach vergessen. Durch dein Buch jedoch habe ich noch einmal das Jahr Revue passieren lassen und mich dem schei* Jahr gestellt. Du bist wie eine Therapeutin für mich. Und glaube mir, deine wertvollen Tipps werde ich auch umsetzen. In der heutigen Zeit, in der so viele Menschen nur selbstsüchtig sind und solche Lebenserfahrungen nicht gerne teilen (es könnte ja jemand anderes erfolgreicher sein), bin ich einfach nur beeindruckt von deiner Hilfe und deinem Beitrag.“
– Jana
Für alle Frauen, die ihr Leben BEWUSST gestalten möchten.
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